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练马甲线瑜伽动作 教你如何练出马甲线

来源:2025-04-25 11:19:50

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马甲线是女生梦寐以求的身材,很多人练马甲线都练不出来 ,可是有找不到方法 ,下面就教大家如何能练出马甲线,练马甲线的瑜伽动作有哪些 。练马甲线瑜伽动作1、平躺在瑜伽垫上  ,双手抱头 ,左腿屈膝,左脚撑住地面 ,右